Η ΟικόΣφαιρα* για την Παγκόσμια ημέρα ευαισθητοποίησης κατά του θορύβου

Γράφτηκε από τον/την Esl Web Design & Services. Posted in 2015

Ζούμε καθημερινά σε πόλεις που όλα είναι ρυθμισμένα στα όρια.  Οι άνθρωποι, τα αυτοκίνητα, ο χρόνος, οι υποχρεώσεις μας τρέχουν με απίστευτους ρυθμούς κάνοντας τη ζωή μας δύσκολη, ως και αφόρητη ορισμένες φορές. Το χειρότερο είναι πως φαίνεται να συνηθίζουμε αυτές τις συνθήκες και να επιβάλλουμε σε εμάς και τα παιδιά μας να προσαρμοστούμε σε αυτές τις αφύσικες συνθήκες. Έτσι μαθαίνουμε να μετακινούμεστε με το αυτοκίνητό μας στις πόλεις μας οι οποίες με τη σειρά τους ασφυκτιούν από το κυκλοφοριακό, και εγκλωβισμένοι πλέον νευριάζουμε, κορνάρουμε, βρίζουμε και φωνάζουμε, ουρλιάζουμε σε αυτό το τρελό κυνήγι της ουράς μας, ενώ οι συναγερμοί, τα κομπρεσέρ, τα μηχανήματα συμπληρώνουν ένα εκκωφαντικό αλαλούμ. Ακόμη και η διασκέδασή μας γίνεται... πλέον στα κόκκινα... Εμείς οι ίδιοι στηρίζουμε με τις επιλογές μας πολύβουα μέρη και πόλεις που ποτέ δεν κοιμούνται, όπου οι φωνές δυναμώνουν για να ακουστούν στο φόντο της  μουσικής και αυτή με τη σειρά της ξαναδυναμώνει για να επιβληθεί συμβάλλοντας σε ένα παρανοικό τσίρκο φασαρίας. Ακόμη και το σπίτι μας που παλαιότερα ήταν σημείο γαλήνης και ηρεμίας, έχει μεταμορφωθεί σε βασίλειο φασαρίας όπου η τηλεόραση, τα στερεοφωνικά, τα tv stations, οι υπολογιστές, τα τηλέφωνα κλπ επιβάλλουν τα δικά τους επίπεδα έντασης.

 Όμως, ο θόρυβος μας εκδικείται αργά και σταθερά.

Είναι μια από τις βασικές παραμέτρους που δυσχαιρένουν την ποιότητα της ζωής μας οποίος και μια από τις μεγαλύτερες μορφές ρύπανσης, ένα σοβαρός κίνδυνος για την υγεία μας. Με αφορμή λοιπόν την σημερινή ημέρα που είναι αφιερωμένη στον θόρυβο μας δίνεται η ευκαιρία να κάνουμε ορισμένα σχόλια.

Η τελευταία Τετάρτη του Απριλίου έχει κηρυχθεί από το 1992 ως Διεθνής Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Θόρυβο, από την Ευρωπαϊκή Ένωση Ακουστικής. Ο θόρυβος μπορεί να στοιχίσει πολλά περισσότερα από την ακοή μας, μπορεί να είναι αιτία πρόκλησης ατυχημάτων και σε συνδυασμό με άλλους κινδύνους στους χώρους εργασίας, μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα υγείας.

Οι επιπτώσεις της ηχορρύπανσης στον άνθρωπο είναι πολλές. Μπορεί να προκαλέσει υπέρταση, άγχος, απώλεια ακοής κ.ά.

Η ηχορρύπανση επηρεάζει πολύ αρνητικά την υγεία μας. Προκαλεί διάφορα προβλήματα ακοής, άγχος, αλλά και ψυχοσωματικές ασθένειες. Έχει παρατηρηθεί ότι όσοι είναι διαρκώς εκτεθειμένοι σε θόρυβο έχουν: αυξημένη πίεση, διαταραχές ύπνου, κακή διάθεση, μειωμένη απόδοση στην εργασία, πονοκεφάλους, ταχυπαλμίες, καθώς και δυσκολία συγκέντρωσης ή απομνημόνευσης.[

«Δεν είναι στη φύση του ανθρώπου να δέχεται πληθώρα ηχητικών ακουσμάτων, και μάλιστα έντονων. Γι' αυτό και αντιδρά.». Η Χαρά Νομικού, κλινική ψυχολόγος, διδάκτορας Ψυχοπαθολογίας του Πανεπιστημίου Toulouse ΙΙ, δηλώνει κατηγορηματικά ότι ο θόρυβος επιδεινώνει τα όποια οργανικά και ψυχολογικά προβλήματα. «Η πρώτη αντίδραση του ατόμου που πλήττεται από το θόρυβο είναι η φυγή. Θέλει να ξεφύγει από αυτό που το ενοχλεί. Από τους επιθετικούς ήχους. Οι ανθρώποι γίνονται ευερέθιστοι, οξύθυμοι και οδηγούνται σε ξεσπάσματα». «Η έκθεση σε θόρυβο επιτείνει το άγχος και την κατάθλιψη», προσθέτει ο ψυχολόγος Γιάννης Τακματζίδης.

Όπως έδειξε η πρόσφατη έρευνα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ) («Burden of disease from environmental noise : Quantification of healthy life years lost in Europe», WHO), η ηχορρύπανση έρχεται δεύτερη (μετά την ατμοσφαιρική ρύπανση) στην κατάταξη των περιβαλλοντικών κινδύνων για την υγεία.

Σύμφωνα με την έρευνα, η έκθεση στον θόρυβο είναι μια ύπουλη διαδικασία της οποίας οι άμεσες και μακροπρόθεσμες συνέπειες δεν είναι ούτε ορατές, ούτε αναγνωρίσιμες, αλλά ωστόσο υποσκάπτουν συστηματικά την υγεία και διογκώνουν τα μη υγιή προσδόκιμα χρόνια ζωής των πολιτών της Ευρώπης. Η διαρκής και μακροχρόνια έκθεση των ανθρώπων σε θορυβώδη περιβάλλοντα προκαλεί σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα, πρόσκαιρες ή παραμένουσες βλάβες της ακοής, ενοχλήσεις (ναυτία, ζάλη, πονοκεφάλους), διαταραχές ύπνου και μαθησιακές δυσλειτουργίες.

Κατά τις εκτιμήσεις της ΠΟΥ, στη Δυτική Ευρώπη χάνονται κάθε χρόνο συνολικά 1.000.000 υγιή έτη προσδόκιμης ζωής από κυκλοφοριακούς θορύβους.

Η Ελλάδα έχει 5 πόλεις στη λίστα με τις πιο θορυβώδεις πόλεις της Ευρώπης: Αθήνα, Θες/νίκη, Πάτρα, Ηράκλειο και Λαμία. Στην Αθήνα, το 60% του πληθυσμού εκτίθεται ημερησίως κατά μέσο όρο σε ήχους άνω των 75 dB (που είναι το όριο της «θορυβώδους κατάστασης»). Το δε καλοκαίρι, η ηχορρύπανση εξαπλώνεται σε όλες τις τουριστικές περιοχές της χώρας.

Είναι στο χέρι μας όμως να αντισταθούμε σε όλες αυτές τις πιέσεις και να κάνουμε τη ζωή μας πιο εύκολη, πιο έξυπνη, πιο ήρεμη και σίγουρα καλύτερη. Είναι στο χέρι μας να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας και να αλλάξουμε πορεία... διεκδικώντας την Καρδίτσα που θέλουμε, και ορίζοντας το ύφος και τις συνθήκες των πόλεων και των χωριών μας που θέλουμε να μεγαλώσουν τα παιδιά μας.

Η Οικόσφαιρα έχοντας βαθιά πίστη στην άποψη πως τη γη μας την κληρονομήσαμε από τους προγόνους μας και πρέπει να τη φυλάξουμε για τα παιδιά μας και τα εγγόνια μας  μέσα από τη δράση της (Οικολογική γιορτή, Εαρινή γιορτή της φύσης, Ανταλλακτικό Παζάρι, Παρεμβάσεις στο ανάχωμα, Αλ.Μα. κ.α.) στηρίζει ένα πρότυπο ζωής που σέβεται τη φύση, τον άνθρωπο και την αρμονική τους συνύπαρξη.

                                                 

*Η ΟικόΣφαιρα είναι ο διακριτικός τίτλος της «Κίνησης για  το Περιβάλλον, τον Άνθρωπο και την Ποιότητα Ζωής»

Η ΟικόΣφαιρα για την 24η Απρίλη, Παγκόσμια Ημέρα Κατάργησης των Πειραμάτων σε Ζώα

Γράφτηκε από τον/την Esl Web Design & Services. Posted in 2015

Η ΟικόΣφαιρα, στα πλαίσια ενημέρωσης μελών, φίλων και κάθε ενδιαφερόμενου πολίτη, προσπαθεί κάθε φορά να καταθέτει κάποιες σκέψεις για τις επετείους των Παγκόσμιων ημερών.

Σήμερα 24 Απρίλη γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Κατάργησης των Πειραμάτων σε Ζώα,   ως μέρα μνήμης για τα εκατομμύρια πειραματόζωα, που υποφέρουν και χάνονται κάθε χρόνο στο όνομα της επιστήμης και το υποτιθέμενο καλό της ανθρωπότητας. Διοργανώνεται από την Animal Aid, υπό την αιγίδα του ΟΗΕ.

Εκατομμύρια ζώα γίνονται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο «μοντέλα» έρευνας και ανάλυσης ασθενειών κάθε είδους. Ποντίκια, αρουραίοι, κουνέλια, γουρούνια αλλά και γάτες, σκύλοι και πίθηκοι χρησιμοποιούνται σε επιστημονικά εργαστήρια προκειμένου να ελεγχθούν η τοξικότητα νέων φαρμάκων, η επίδραση τοξικών και χημικών ουσιών στην ανθρώπινη αναπαραγωγή, η πρόκληση αλλεργιών, δερματικών προβλημάτων, καρκίνου κ.ά.

Κάθε φάρμακο, κάθε καλλυντικό, κάθε χημική ή οπλική δοκιμή, θα έχει πάντα τη "σφραγίδα" του πόνου, του αίματος των ουρλιαχτών των ζώων, αυτών των υπάρξεων που θανατώνονται και βασανίζονται στο όνομα της επιστήμης , της ιατρικής , της ομορφιάς, στο όνομα του κέρδους και του υπερκαταναλωτισμού των ανθρώπων.

Κουνέλια, ποντίκια, μπαμπουίνοι, πίθηκοι, ακόμη και οι "φίλοι του ανθρώπου", σκύλοι και γάτες, βασανίζονται, υποφέρουν και θυσιάζονται κάθε χρόνο, κάθε μήνα, κάθε ημέρα, για ... τον άνθρωπο, ενώ υπάρχουν άλλες εναλλακτικές μέθοδοι.

Εκτιμάται ότι 13 εκατομμύρια ζώα βασανίζονται και σκοτώνονται κάθε χρόνο στα Ευρωπαϊκά εργαστήρια και πάνω από 25 εκατομμύρια σπονδυλωτά ζώα χρησιμοποιούνται σε πειράματα στις Ηνωμένες Πολιτείες, συμπεριλαμβανομένων των πιθήκων, χιμπατζήδων, ενώ χρησιμοποιούνται σκύλοι, γάτες, κουνέλια, ποντίκια, πουλιά, ζώα αγροκτήματος και άλλα. Μετά την ολοκλήρωση των πειραμάτων, ουσιαστικά όλα τα ζώα, που έχουν επιζήσει της έρευνας, σκοτώνονται.

Μερικά παραδείγματα τεστ σε ζώα :

Τεστ ευαισθησίας των ματιών

Αυτό το πείραμα περιλαμβάνει τον ερεθισμό των ματιών τους με τοξικές ουσίες. Συνήθως αυτά τα ζωα κρατιούνται με ανοιχτά μάτια ειδικά τα κουνέλια που δεν μπορούν να κλείσουν τα βλέφαρα τους, για να μην αποβάλλουν μέσω δακρύων τις ουσίες και φυσικά στο τέλος, τυφλώνονται. Υποφέρουν από
φρικτούς πόνους στα μάτια τους για τουλάχιστον 21 ημέρες συνεχόμενα. Όταν το πείραμα ολοκληρωθεί, τα ζώα θανατώνονται ή χρησιμοποιούνται σε άλλα τεστ.

Δερματολογικά τεστ

Τα ζώα ακινητοποιούνται, τους ξυρίζουν το τρίχωμα σε διάφορα σημεία του σώματός τους και τους ρίχνουν για περίπου εννέα μήνες, καυστικές ουσίες ώστε να διαπιστώσουν σε πόσο χρονικό διάστημα θα διαβρωθεί το δέρμα τους.

Τεστ θανατηφόρας δόσης

Το πείραμα αυτό περιλαμβάνει την μετά βίας χορήγηση από το στόμα, ή την χορήγηση με ενέσεις και εισπνοή, ουσιών που σκοτώνουν προκειμένου να διαπιστώσουν οι επιστήμονες πια είναι τα επιτρεπόμενα όρια κατανάλωσης μίας χημικής ουσίας προτού ο οργανισμός καταλήξει.

 Κάθε μέρα σε όλο τον κόσμο αυτά τα ζώα αγωνίζονται για τις ζωές τους στο όνομα της Επιστήμης.

Μεγάλες διεθνείς Μ.Κ.Ο. βρίσκονται σε συνομιλίες με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή και πιέζουν, για να τηρηθεί τελικά η απαγόρευση.

Η  ΟικόΣφαιρα με τη σειρά της εκφράζει την αντίθεσή της για τα  πειράματα στα ζώα και συμβάλει όσο μπορεί στην γενικότερη προσπάθεια κατάργησής τους



ΠΗΓΗ: http://www.sansimera.gr/worldays/87#ixzz3Y7EIXiVQ

Από το γραφείο τύπου της ΟικόΣφαιρας

Η ΟικόΣφαιρα για την 7η Απρίλη - Παγκόσμια Ημέρα Υγείας

Γράφτηκε από τον/την Esl Web Design & Services. Posted in 2015

 

Η 7η Απρίλη,  έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.) ως Παγκόσμια Ημέρα Υγείας και αφιερώνεται κάθε χρόνο σε κάποιο θέμα σχετικό με την υγεία.

Σύμφωνα με τον Π.Ο.Υ - Υγεία,  είναι «η κατάσταση ολοκληρωτικής φυσικής, νοητικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλώς η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας»

   (WHO, Παγκόσμιος Οργανισμός υγείας, 1946).

    Επομένως θεραπεία ή διαχείριση μιας ασθένειας , ορίζεται ως η πραγματοποίηση όλων των αναγκαίων ενεργειών ώστε να επέλθει η κατάσταση της Υγείας όπως παραπάνω ορίζεται. Για παράδειγμα, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την τενοντίτιδα με τη χορήγηση κάποιου φαρμάκου αλλά δεν θα θεραπευτεί η τενοντίτιδα. Η ολοκληρωτική θεραπεία της τενοντίτιδας επιτυγχάνεται , όταν παράλληλα με την φαρμακευτική αγωγή (αντιφλεγμονώδη) που ορίζει ο θεράπων ιατρός, απαλείφονται  οι  παράγοντες στους οποίους οφείλονται τα συμπτώματα της ασθένειας, δηλαδή απαλείφουμε όχι τα συμπτώματα αλλά  τα αίτια που προκάλεσαν την νόσο.

    Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία του Π.Ο.Υ οι καλύτεροι φίλοι της υγείας μας είναι.

1.     Ψυχική ηρεμία (σ.σ. Η ΟικόΣφαιρα συμπληρώνει: θετικά συναισθήματα περιορισμένο άγχος και στρες)

2.     Ισορροπημένη διατροφή

3.     Αποφυγή τοξικών ουσιών (κάπνισμα, αλκοόλ, ναρκωτικά)

4.     Συστηματική και ισορροπημένη άσκηση.

5.     Καλή πνευματική και ακαδημαϊκή  μόρφωση.

6.   σ.σ. Η ΟικόΣφαιρα συμπληρώνει: Καθαρό περιβάλλον και αέρα που αναπνέουμε.

   Παράλληλα οι χειρότεροι εχθροί της υγείας μας είναι:

1.   Η φτώχια

2.   Η ανεργία, η χαμηλόμισθη, αγχώδης χειρονακτική εργασία

3.   Η κακής ποιότητας κατοικία με υγρασία, μολυσμένο περιβάλλον,  ηχορύπανση ,σε περιοχή γκέτο  με ανυπόληπτους γείτονες όπου αισθάνεσαι ότι δεν ανήκεις (σ.σ.η ΟικόΣφαιρα παρατηρεί: ίσως ο ΠΟΥ θα έπρεπε να κάνει  άλλη διατύπωση και όχι να διαχωρίζει τους ανθρώπους σε γκετοποιημένους και ανυπόληπτους. Όπως δεν θέλουμε ένα διαχωρισμό σε φτωχούς και πλούσιους ή ευυπόληπτους και ανυπόληπτους. Επίσης η ΟικόΣφαιρα συμπληρώνει για την κατοικία: με. έλλειψη θέρμανσης, σε περιοχή με αυξημένη παραβατικότητα ή εγκληματικότητα)

 4.   Η έλλειψη ταυτότητας και αυτοεκτίμησης

5.   Η ανεπαρκής μόρφωση και εκπαίδευση.

Έτσι λοιπόν, η έννοια της υγείας, δεν σχετίζεται μόνο με την ιατρική, αλλά και με άλλους παράγοντες όπως είναι το περιβάλλον, η οικονομία, η εργασία κ.α.

Για το έτος 2015, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, αφιερώνει την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, στην "Ασφάλεια Τροφίμων.

.  Η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες εμφάνισης πολλών χρόνιων νοσημάτων, όπως καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ, ορισμένων μορφών καρκίνου, παχυσαρκίας, κ.λ.π.

Η ΟικόΣφαιρα, έχει αναπτύξει πλούσια δράση σε θέματα υγείας, διατροφής, προστασίας και αναβάθμισης του περιβάλλοντος και της ποιότητας ζωής και  είναι ανοιχτή για κάθε πολίτη της Καρδίτσας. Έχει ανάγκη και από άλλα μέλη και φίλους, γιαυτόι καλεί κάθε ενδιαφερόμενο να την πλαισιώσει.

Περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα μας : www.oikosfaira.gr

Από το γραφείο τύπου της ΟικόΣφαιρας

Η ΟικόΣφαιρα για την 20 Μάρτη Παγκόσμια ημέρα αποχής από το κρέας

Γράφτηκε από τον/την Esl Web Design & Services. Posted in 2015

Η ΟικόΣφαιρα στα πλαίσια της παγκόσμιας ημέρας αποχής από το κρέας πληροφορεί το κοινό:

Η 20 Μάρτη καθιερώθηκε ως ημέρα αποχής από το κρέας το 1985 από την Αμερικανική Οργάνωση FARM (Farm Animal Reform Movement)

Η διεθνής αυτή καμπάνια μέσω της ημέρας αυτής στοχεύει στηνενημέρωση του κοινούαπό τις συνέπειες της διατροφής που βασίζεται στα ζωικά προϊόντα και εστιάζεται:

-στην κακοποίηση των ζώων στα σφαγεία,

-στα περιβαλλοντικά προβλήματα από τις μεγάλες φάρμες,

- στα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την κατανάλωση ζωικών προϊόντων.

Ο καθηγητής Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής του Πανεπιστημίου Κρήτης κ. Αντώνης Καφάτος λέει κατηγορηματικά  ότι «Η σχεδόν καθημερινή κατανάλωση κρέατοςκαι άλλων ζωικών προϊόντων, όπως γίνεται σήμερα, είναι ο κυριότερος λόγος της επιδημικής αύξησης των καρδιαγγειακών νοσημάτωνκαι του καρκίνου τις τελευταίες δεκαετίες στη χώρα μας».  

Μια μεγάλη μελέτη, των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ (η Diet and Health Study), η οποία διήρκεσε μία δεκαετία και δημοσιεύθηκε τον Μάρτιο του 2010 στο επιστημονικό περιοδικό «The Archives of Internal Medicine», έδειξε ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες που καταναλώνουν πολύ κόκκινο κρέας ή επεξεργασμένο (αλλαντικά), έχουν τις περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν συντομότερα, ιδιαίτερα από έναν από τους δύο χειρότερους δολοφόνους (καρδιοπάθειες και καρκίνο), σε σχέση με τους ανθρώπους που καταναλώνουν μικρότερες ποσότητες αυτών των τροφών.

.Η κατανάλωση κρέατος είναι μια συνήθεια που προκαλεί σοβαρά προβλήματα στον  οργανισμό και το πνεύμα. Δεν είναι τυχαίο που οι υπεραιωνόβιοι έχουν σαν κοινό το ότι δεν τρώνε κρέας, όπως και αυτοί που δεν τρώνε κρέας δεν παθαίνουν καρκίνους. Το κρέας επηρεάζει τον χαρακτήρα του ανθρώπου τον κάνει πιο θυμώδη, επιθετικό, καταθλιπτικό, απερίσκεπτο απότομο, ακραίο, υπερβολικό ανάλογα με τον χαρακτήρα. Ενώ εκείνος που δεν τρώει είναι ήπιος στην συμπεριφορά του και πράος στις ορμές του και στις διαθέσεις του, οι περισσότεροι χορτοφάγοι δεν έχουν διανοητικές διαταραχές.

Σε ότι αφορά τα ίδια τα ζώα: στα σφαγεία όλα τα ζώα πεθαίνουν τρομοκρατημένα ενώ πολλά από αυτά πριν ξεψυχήσουν υποφέρουν. Κατά την άφιξη τους στα σφαγεία τα ζώα είναι φοβισμένα και ανήσυχα. Τα επίπεδα άγχους είναι ιδιαίτερα αυξημένα, γεγονός που οφείλεται και στις συχνά άθλιες συνθήκες μεταφοράς τους. Είναι γνωστό ότι πολλά  γουρούνια που είναι από τα πιο έξυπνα και ιδιαίτερα ευαίσθητα ζώα, πεθαίνουν από το φόβο τους πριν φτάσουν στα σφαγεία. Το μαρτύριο όμως συνεχίζεται, καθώς οι άνθρωποι των σφαγείων, συχνά δρουν χωρίς οίκτο και ενδιαφέρον για το φόβο τους σαν να μην έχουν αυτά συναισθήματα. Τα ζώα βασανίζονται φρικτά πριν φτάσουν στο πιάτο μας.

      Και κάτι ιδιαίτερα σημαντικό: Ο φόβος και η τρομοκράτηση των ζώων κατά την ώρα της σφαγής τους προκαλεί εκείνη τη στιγμή την παραγωγή από τον οργανισμό τους μια δηλητηριώδη ουσία η οποία πλημμυρίζει το αίμα τους και η οποία φυσικά καταναλώνεται από τους ανθρώπους προκαλώντας επί πλέον προβλήματα στην υγεία του. 

      Τέλος η κτηνοτροφία, όπως  και η εντατική χημική γεωργία αποτελεί μια ρυπογόνο και μολυσματική για το περιβάλλον δράση που οι αρνητικές επιπτώσεις της επιβαρύνουν και την ίδια την υγεία του ανθρώπου.

. Η ΟικόΣφαιρα, είναι ανοιχτή για κάθε πολίτη της Καρδίτσας και καλεί κάθε ενδιαφερόμενο να γίνει μέλος ή φίλος. Περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα μας : www.oikosfaira.gr

 

Από το γραφείο τύπου της ΟικόΣφαιρας